沙滩上清静处安坐晒太阳，抱着泳圈狂奔大海，漫步沙滩捡拾贝壳，爬上礁石远望呼喊了。这就是游海的浪漫。背上行装，到海边迎着浪花踏浪去。

沙扒湾，属于自己的海

沙扒湾位于阳江地区阳西县沙扒镇，有中国的“马尔代夫”之称。它头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海。包括沙扒海滨、月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。这里，湾似虹，沙如玉，岸边绿林含翠，海面碧波粼粼，是一个理想的天然浴场。

沙扒湾海岸线长2公里，由于住宿接待酒店少，规模较小，外来旅游人数有限，因此这里没有其他海滩的喧哗，2公里长的海岸线上可能只留下你一个人长长的脚印。岸边马尾松林带7万多平方米，绿树成荫。

沙扒湾的海滩是自由出入的，离镇中心步行也只需15分钟。如果住在海韵居酒店，可在房间换好泳装直接前往海边。

青洲岛在沙扒湾的对面，须乘豪华游艇前往。青洲岛周围生态保存得非常好，海水清澈、海产丰富。在这里可以畅游清澈的海水，抓海胆、海参，还可以捡五彩的鹅卵石。傍晚坐在沙滩边上的餐厅，吹着海风，看着日落，品着真正的海鲜，写意非常。晚饭后漫步往古朴的渔村，看着坐在家门织网的渔家妇女，感受粤西渔村的祥和生活。散步后返回沙滩上，又看到另一番热闹：当地村民三五知己地坐在沙滩上喝着啤酒，听着涛声，数着星星，欣赏着远处阳西新八景之一的“青洲渔火”，还有偶尔天空上璀璨的烟花……。

资讯：

交通：全程高速3小时15分钟。沙扒湾在沙扒镇东端，距阳西县城42公里，离325国道15公里。

住宿：海韵居位于海滩边上，准四星。周末价180元／间，平时150元／间，海景陆景同价，先到先得。

美食：沙扒湾吃饭很方便，餐厅就在沙滩上（这也是其他海滩少见的）。海鲜又平又靓，不会缺斤短两，更不会象闸坡那样强买，但提醒要适量进食。晚上烧烤25元／人。另可去鱼排买海鲜或到刚返航的渔船买渔货到餐厅加工。

娱乐：娱乐设施不多，可打沙滩排球、足球、飞碟、放风筝等，还可以在沙滩边上餐厅打麻将。小朋友可带上小桶、小铲玩沙。最写意的是晚上坐在沙滩上看星星、喝啤酒、烧烟花。

其它费用：上青州岛要乘豪华游艇，船费往返50元／人，团体43元／人。单程半小时。

保护：一定要准备太阳油防晒伤，并注意游泳安全。上青洲岛建议穿沙滩凉鞋，以免被海胆、岩石割伤。

芽庄海滩，迷失了方向

黎明戏海逐浪

素有“海上桂林”之称越南的下龙湾，使中国游客见识了大海的静谧美态。而位于越南中部沿海地区的兴和省芽庄市的海滩，却让人充分感受到大海的动感魅力，又让游客乐而忘返，融入了大海却找不回自己那放纵的身心：黎明时分，海滩的景色渐渐明朗，沙岸旁那挺拔高企的椰树开始眺望大海远方的冉冉升起的太阳，沙滩色调变得流金溢彩；沙滩上的人，一下子如潮涌从芽庄市区冒了出来，原来芽庄的平民百姓比世界上其它海滩的居民更狂热地戏海逐浪，年老的穿着薄衣薄裤一步一步地迈入海中，中年人骑着自行车、驾着摩托车拖儿带女冲向海滨将车子倚着椰树一靠“扑通扑通”地奔向浪里，青少年又在平滑的沙滩上舒展他们独特的“芽庄霹雳舞”……此情此景的平民海滩大展示，吸引了不少慕名而至游客的眼光。只是，时钟一到了8点左右，刚才还热闹喧哗的海滩杳无人影，全去了上班、上学或开铺做生意。沙滩上，只有“哗、哗、哗”的浪涛声和依然沉醉在海滩欢乐的几个游人。

海上的朝阳，在芽庄的海滩上明明白白地提示着“此为东方”，可游客意犹未尽的心却迷离得不知归途。海滩上，讲求片刻放松的度假人士，躺在沙滩椅上，享受那大婶大妈类型的“芽庄按摩”，海风吹过，涛声阵阵，紧绷的肌肤渐渐地松弛下去。不贵呀！全身按摩一小时只收38元人民币。

划不出笔直的航线

在芽庄大海里随浪浮沉的，有这样一种形似“大筲箕”的越南船具，当地人叫它做“CANO”或“XUONG”，它先用竹子编织，然后在里层涂上桐油防水，可乘四至六人。越南渔民使用“筲箕船”还颇讲章法的：一人用“爬内”、两人用“划外”的船桨使用方法去渡海打鱼。一般的游客贪其新奇趣致，跳入“筲箕船”，结果不是“团团转”就是“左右摆”，总之就是划不出一条直线。

芽庄旅游指引：
　　1、芽庄打的，以2公里起步价为5000越南盾（2.78元人民币），比广州打的便宜，从海滨中心广场到芽庄最大的综合农贸市场，只需约11500盾（约6.40元人民币）；人民币1：1800兑换越南盾。
　　2、芽庄一般物价与广州相比，不是十分划算，优质甜口的野生海虾干也叫价一公斤150元人民币，品客薯片为13元人民币／罐。
　　3、芽庄“坡那加塔”矿物泥浴收费15万盾，加上6万盾越式按摩，算得上一处消闲放松的好去处，可惜开放时间只限9：00至19：00，晚上最适宜减压放松的时段却收了档。

ZERO/编